Многие девушки задаются вопросом: как быть, если ногти стали расслаиваться и ломаться? Причины могут быть разные и ответ на этот вопрос не всегда удается найти. Но мы постараемся разобраться с этим.
Причины хрупкости ногтей
1). Нехватка для организма витаминов. Употребляйте пищу содержащую кальций, магний, кремний, фосфор, серу: кисломолочные продукты, морепродукты, каши, бобовые, мясо и т.д., принимайте витаминно-минеральные комплексы. Также ломкие ногти могут указывать на проблему с ЖКТ, печенью, почками, заболевание щитовидной железы и т.д. В таком случае необходимо обратится к врачу, который назначит обследования.
2). Частое воздействие воды и моющих средств. Используйте перчатки во время уборки или мытья посуды.
3). Использование не качественной пилочки. Лучше отдавать предпочтение стеклянной либо керамической. Подпиливая ногти движение должно быть в одну сторону.
4). Пересушенный воздух в помещении. В таком случае необходимо использовать масла и увлажняющие крема.
5). Стрессы.
Народные средства для укрепления ногтей
· 1 столовую ложку соли растворить в 1 стакане теплой воды, добавить 5 капель йода и держать кончики пальцев в этом растворе 15-20 мин.
· На ночь наносите на ногтевую пластину йод либо оливковое масло, чтобы укрепить ногти.
· Также хорошо помогает лимонный сок. Для этого необходимо в кутикулу втирать сок лимона, либо просто можно разрезать лимон на пополам и вонзить ногти в мякоть на 5 мин.
Вот такие народные рецепты для лечения ногтей в домашних условиях я знаю. А какие знаете вы? Пишите в комментариях!
1 ч.л. любого крема для рук + 1 ч.л. красного молотого перца + 10 капель воды.
ОтветитьУдалитьНаносится смесь на чистые ногти на 20 мин. Результат не заставит себя ждать